体と脳をつなぐ
三関を通すことは、単に身体の中を何かが流れるという意味ではありません。三関とは、内丹術では気の流れを妨げる関門であり、それを通すことは、身体の閉ざされた部分を開き、全身を一つに結び直していく過程でもあります。
人は日常の中で、頭では理解していても身体が動かない、あるいは身体は動いていても心が散乱しているという状態に陥りやすいものです。しかし三関が通り始めると、頭と身体が別々に働くのではなく、一つのまとまりとして動き始めます。意識が身体の末端まで届き、身体の感覚が脳へと自然に返ってくるようになります。… 続きを読む